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亚历山大-沃克谈投篮手感：保持信心 继续做好自己该做的事

<div class="img_wrapper"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251213144455076825_p.jpg" w="640" h="532" wh="1.20"/></div>　　北京时间12月13日，森林狼以127-120击败勇士结束对手二连胜。这场比赛是库里伤停了五场比赛后的首次复出，库里再度打出极致的英雄主义，尤其是末节勇士已经落后到12分，完完全全是依靠库里的发挥将比赛打回来，只可惜决胜时刻库里两次出手不中，还有一个关键球没能接到球，最终还是输球了，空砍39分。

伤停16天复出就轰39+6三分！库里末节14分尽力局 勇士太需要交易

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251213082854094480_p.png"></div>12月13日讯 今日，美国记者Sam Amick报道了有关勇士的交易流言。据了解，<span style="color: rgb(15,,,,,,,,

美记：勇士公开有意墨菲，可能围绕库明加构建交易方案-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251213082434084510_p.png"></div>12月13日讯 森林狼更新官方社媒，公布了球队的伤病报告。爱德华兹（右足酸痛）、康利都将缺席今日比赛。森林狼将在今天的比赛中对阵勇士。来源：X

森林狼官方：爱德华兹、康利将缺席今日比赛-NBA新闻

<img src="https://sta-prod-pic.codlupp.com:443/avatar/ori-p0020250509064628057378_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 5月9日讯 今天早上8：30，G2森林狼将主场迎战勇士。赛前，亚历山大-沃克接受了采访。谈及找回投篮手感，沃克表示：“我学会了保持信心，相信自己的比赛能力。我每天都会来球馆，7 点半就开始做准备，接受治疗，投篮，然后进行力量训练，接着再投篮。对我来说，一切都没有改变，就是等着把球投进，希望现在就能投进，但我还是得继续做好自己该做的事。”目前，森林狼0-1落后于勇士。

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在周六晚进行的英超第16轮比赛中，切尔西主场2-0击败埃弗顿，终结球队四场不胜纪录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015309043760_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="835" height="677" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在此前的4场比赛中，切尔西先是主场1-1战平了阿森纳，接着在客场1-3不敌利兹联，上周六，他们在客场0-0战平伯恩茅斯，又在本周中的欧冠比赛中1-2不敌亚特兰大。在今晚的比赛中，切尔西主场2-0了埃弗顿，终结了他们连续4场比赛未能取胜的纪录，其中帕尔默、古斯托分别打入一球。【上咪咕独家看英超】

主场2-0击败埃弗顿，切尔西终结四场比赛不胜纪录

北京时间12月14日，在英超第16轮的比赛中，利物浦主场2-0击败了布莱顿，迎来欧冠和英超的两连胜，埃基蒂克完成梅开二度，归队的萨拉赫替补出场送出助攻。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015302052555_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="720" height="900" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后根据统计，本场比赛的胜利也让利物浦终结了他们此前各项赛事在主场的3场不胜。在本轮英超击败布莱顿之前，利物浦曾经连续在主场败给了诺丁汉森林(0-3)和埃因霍温(1-4)，随后又被桑德兰(1-1)逼平。此战取胜之后，利物浦目前以8胜2平6负积26分的成绩升至英超积分榜的第6位。【上咪咕独家看英超】

状态回暖，利物浦2-0击败布莱顿终结主场三场不胜

英超第16轮，埃弗顿客场0-2不敌切尔西，至此，莫耶斯执教生涯21次英超客战切尔西未尝一胜，追平自己保持的英超客战同一对手从未赢球最多场次纪录。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015256070736_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="1200" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在此役带领埃弗顿客场0-2不敌切尔西后，莫耶斯执教生涯21次带队英超客场对阵切尔西未尝一胜，战绩为7平14负。这追平了莫耶斯自己保持的英超客战同一对手从未赢球最多场次纪录。这位苏格兰教练曾在英超客场对阵利物浦同样21场不胜。【上咪咕独家看英超】

莫耶斯21次英超客战切尔西未尝一胜，追平自己保持的英超纪录

在周六晚进行的英超第16轮比赛中，利物浦主场2-0击败布莱顿，其中萨拉赫替补出场，接下来将前往国家队报到参加非洲杯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015250069201_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="704" height="581" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 2025年非洲国家杯(AFCON)将于2025年12月21日至2026年1月18日在摩洛哥举行。根据国际足联规定，各俱乐部须从12月15日起放行被征召的球员。斯洛特此前已经确认，萨拉赫将在12月15日前往埃及队报到，如果埃及打进非洲杯的决赛，那么萨拉赫最多将会缺席利物浦在英超联赛中对阵热刺、狼队、利兹联、富勒姆、阿森纳以及伯恩利的6场比赛，此外还有一场未确认赛程的足总杯。在上周对阵利兹联的比赛结束后，萨拉赫因为在接受采访时怒喷俱乐部引起了巨大的争议，随后，他没有入选对阵国米的名单。本周赛前，在与斯洛特交流后，萨拉赫入选了对阵布莱顿的名单，比赛第26分钟，由于乔-戈麦斯伤退，萨拉赫替补出场。【上咪咕独家看英超】

萨拉赫将前往埃及队参加非洲杯，最多缺席利物浦的7场比赛

英超第16轮，切尔西主场2-0击败埃弗顿，至此，切尔西英超主场对阵埃弗顿已连续31场不败。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015245042888_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此役主场对阵埃弗顿，切尔西凭借古斯托和帕尔默各入一球，以2-0的比分击败对手。至此，切尔西英超主场对阵埃弗顿已连续31场保持不败，战绩为18胜13平，打入62球，丢了20球，收获17次零封。这是切尔西联赛主场对阵同一对手的最长不败纪录。【上咪咕独家看英超】

刷新纪录，切尔西连续31次英超主场对埃弗顿保持不败

在周六晚进行的英超第16轮比赛中，利物浦主场2-0击败布莱顿，赛后，埃基蒂克在接受英国媒体的采访时谈到了自己对比赛的看法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015232083761_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="839" height="571" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 “我不会说这场比赛是完美的，因为我知道我今天本可以进更多球，最重要的是在我们的球迷面前赢得比赛，这是不错的一天。” 谈你的第一个进球 “球来得很快，我试着做好准备，你不会期望在第一分钟就进球，但我总是尽量做好准备。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015234042577_p.gif"/> 谈你的第二个进球 “萨拉赫给了我一个很好的传球，我只需要站在一个好的位置，这个进球很容易完成，我本想完成帽子戏法，但那将留待下次。两粒进球也不错，我们努力团结在一起并共同奋斗，今天并不容易。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015238058381_p.gif"/> “我们必须保持紧凑并团结一致，我认为我们配得上胜利，我们度过了出色的一周，让我们继续努力，当你为利物浦效力时，你必须赢得比赛，我们是利物浦，我们需要赢。”【上咪咕独家看英超】

埃基蒂克：我今天本应进更多球；萨拉赫给我的助攻很好

在周六晚进行的英超第16轮比赛中，切尔西主场2-0击败埃弗顿，赛后，古斯托在接受《英超制造》节目的采访时谈到了自己对比赛的看法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015222071540_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="900" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 谈比赛 “今天我们非常高兴，对我们来说，能够反弹非常重要，而且保持零封更是锦上添花。” 你是否预料到帕尔默会接到你的传球得分？ “我信任他，他知道我喜欢传球给他，那是一段精彩的跑动，他进球了，所以我为他和自己都感到高兴，今晚最重要的事情是胜利，我们知道在英超联赛中做好防守、不丢球是多么重要。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015224075830_p.gif"/> 谈福法纳和查洛巴的表现 “当然，他们是顶级后卫，看到这样的表现对我们来说很棒，他们在后防线上非常强大，这也帮助了我们，这就是我们每天训练的内容。”“我们踢得非常好，我相信教练会很高兴，在之前的三场比赛中我们没有拿到三分，所以今天的主要目标就是胜利。”【上咪咕独家看英超】

古斯托：帕尔默知道我喜欢传球给他；福法纳和查洛巴非常强

英超第16轮，切尔西主场2-0击败埃弗顿，此役切尔西边锋加纳乔错失了3次绝佳机会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015201014317_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="888" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 此役主场对阵埃弗顿，首发出战的加纳乔完成4次射门，错失3次绝佳机会，出场65分钟被换下。 加纳乔本场错失机会合集 第23分钟，阿尔卡拉斯回传失误，加纳乔过掉门将打门打偏。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015203012985_p.gif"/> 第47分钟，恩佐传中到后点，加纳乔再次浪费良机。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015207099411_p.gif"/> 第55分钟，桑切斯送出精准长传，加纳乔反越位获得单刀打飞。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015212069874_p.gif"/> 【上咪咕独家看英超】

忘穿射门靴，加纳乔战埃弗顿错失3次绝佳机会

英超第16轮，切尔西主场2-0击败埃弗顿，赛后，蓝军主帅马雷斯卡接受了《当日比赛》的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015030076023_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 谈比赛 比赛永远不会在你以为结束的时候真正结束。我们创造了很多机会，但没有把握住。不过总体来说，我对零封以及球队的表现感到满意。 谈帕尔默 我们已经说过很多次了，有他在我们是一支更好的球队。不幸的是，他此前缺席了我们多场比赛，但现在他回来了，毫无疑问他会帮助到我们。 谈同时让里斯-詹姆斯和古斯托担任内收型边后卫 从来没人两个一起用，对吧？他们都是好球员，而当你是好球员时，就可以胜任任何位置。他们既能踢边后卫，也能踢中场。古斯托抓住了机会，还为帕尔默送出了助攻，所以我对古斯托感到非常高兴。 谈争冠 如果我们没能一直赢、一直赢、一直赢，这并不意味着我们还没准备好去争夺冠军。当你不丢球时，这并不只是某一个球员的功劳，而是整支球队的功劳，包括若昂-佩德罗的逼抢、加纳乔的逼抢。 谈帕尔默能否在一周内出战两场比赛 在目前这个阶段，他还做不到。 谈帕尔默是否会缺席对阵卡迪夫城的联赛杯比赛 很可能不会出场。【上咪咕独家看英超】

马雷斯卡：有帕尔默在我们是更好的球队，他很可能不踢联赛杯

近日，切尔西后卫查洛巴接受了Stadium Astro的采访，聊到了在英超的成长经历以及蒂亚戈-席尔瓦和哥哥内森尼尔对自己的影响。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020251214015025054143_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 特雷沃，非常感谢你来到Astro英超节目，很高兴见到你。与阿森纳的德比战踢得非常精彩，你的进球也帮助球队在斯坦福桥拿到关键一分。不过我更想聊聊你的成长之路。你经历了多次外租，这对很多球员来说都是获取比赛时间和经验的必经之路。在这些外租经历中，哪一次对现在的你影响最大？ 我会毫不犹豫地说是水晶宫那次。虽然在那之前我已经外租过三次，但水晶宫那段时间对我来说很特殊。当时很多事情并不顺利，情况也没有朝我希望的方向发展，我只能坚定自己的信仰。正是那段时期让我变得更强，让我学会了坚持和坚韧，也塑造了现在的我。在那里，我身边也有一些和我一样有信仰的人，这对我帮助很大，所以我会选择水晶宫。 那段外租中，有没有一个瞬间或记忆，是你觉得会一直留在心里的？ 那就是相信上帝。对我来说，这是最重要的事情。无论你处在什么样的境地，事情都有可能在很短的时间内发生改变，这一点对我意义重大。 回到切尔西之后，你在恩佐-马雷斯卡手下踢球。不同教练对球员的要求各不相同，而马雷斯卡对中后卫有着非常明确、复杂的战术要求。作为一名中卫，你是如何去适应并调整自己的踢法的？ 其实在我外租之前，我已经和他一起训练过两周，所以对他的理念和打法已经有了一定了解。虽然我没有完整参与整个季前准备，但等我回来之后，融入球队并不困难。那两周的经历对我帮助很大。现在每天和他一起工作，清楚他的想法，明白他希望我们如何比赛，这确实让我的整体表现提升了不少。 但当时你已经知道他的要求，却又要外租到其他球队踢完全不同的体系，你是如何在这两种状态之间找到平衡的？ 确实不容易，因为在水晶宫的踢法和这里完全不同。不过我一直具备从后场出球的能力，而这正是他对中后卫的要求。所以对我来说，只是切换不同的角色，而这两种角色我本身都能够胜任，因此适应起来相对顺畅。 你也提到了回到一线队所需要的心理强度。曾经有一段时间，你似乎离一线队的位置并不近。从心理角度来看，那段时期最困难的是什么？你又是如何让自己重新回到球队中的？ 最重要的就是专注于提升自己。当你回到球队却没有比赛机会时，心理上肯定会很艰难。但我始终告诉自己，要不断问自己还能做些什么，才能让主教练有理由选择我。不管是场下加练、更多复盘，还是在身体和心理层面下功夫，这些都是我一直坚持在做的。 我想聊一位对你影响非常大的人——蒂亚戈-席尔瓦。从最初仰慕他，到后来与他并肩作战，你从他身上学到的最重要的东西是什么？ 在场上，我觉得最重要的是他对比赛的阅读能力。这一点他真的非常出色。 那他具体会提醒你去关注哪些细节，或者在哪些方面需要提升？ 主要是预判。很多人不知道，预判本身就是一项能力，比如判断球会落在哪里、对手会出现在什么位置。这并不容易，但作为后卫，一旦你掌握了这一点，比赛会轻松很多。至于场下，他非常注重恢复。你也知道他的年龄，但他始终保持高水平，这离不开科学恢复、合理饮食和良好睡眠，让自己始终处在最佳状态。 在帮助年轻球员方面，他是不是也非常主动？ 是的，毫无疑问。他清楚自己拥有怎样的经验，经历过什么样的高度，也明白该如何把这些经验传递给年轻球员。他一直通过交流和分享来帮助我们成长。 再聊聊内森。你们之间是如何相互促进、彼此推动的？ 我们对彼此的推动非常大。小时候我们经常一起看比赛、聊比赛。他比我年长，又已经在英超踢球，这让我能提前了解顶级联赛是什么样的，也能从他的经历中吸取建议。直到现在，我们依然每天联系，一起分析比赛。 看着他的经历，会不会给你带来额外的动力？比如你会告诉自己必须做得更好？ 当然。我很幸运能有一个踢过英超的哥哥，很多球员都没有这样的条件。他在切尔西完成首秀的时候，我还在青训营，那对我来说就是一种动力。如果他能做到，那我也可以做到，甚至做得更好。 他给你的哪一句建议，是你最难忘的？ 就是相信自己。因为外界的声音永远不会停止，今天夸你，明天可能就会否定你。但最重要的是你自己。至于压力，他总是说压力并不存在，那只是人为制造出来的，是心理层面的东西。最终，一切都取决于你自己。只要你保持清醒，清楚自己的目标，就能应对一切。 所以你不会感受到压力？ 不会。 在你看来，压力是不真实的？ 对，不真实。正是这种心态一直在帮助我前进。明白所谓的压力并不存在，所谓的失去自信也不存在，一切都掌握在自己手中。【上咪咕独家看英超】

亚历山大-沃克谈投篮手感：保持信心 继续做好自己该做的事

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